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黃金寶父子拍片 活力操強身抗疫

2020-02-13
■黃金寶父子邊聽兒歌,邊做運動。 教大供圖■黃金寶父子邊聽兒歌,邊做運動。 教大供圖

香港文匯報訊(記者 余韻)新冠肺炎持續肆虐,市民都減少外出。香港教育大學與香港學校體育學會合作,邀請黃金寶、施幸余、郭灝霆等10位教大精英運動員及畢業生拍攝趣味運動教學短片,鼓勵市民大眾在家進行簡易運動,增強抵抗力,齊心抗疫。

參與拍攝的精英運動員各出奇謀,「亞洲車神」黃金寶便與兒子進行「兒歌活力操」,在他準備畢業論文之際,亦不忘鼓勵大家隨音樂節拍做體操;教大畢業生、前世界單車冠軍郭灝霆則找來愛犬扮演啞鈴,示範如何進行負重運動。

參與拍攝的還有游泳好手施幸余、「體操王子」石偉雄、壁球運動員歐鎮銘、教大健康與體育學系助理教授周志清及高級講師陳靖逸等。

教大健康與體育學系主任馬慧�鰝磳隉A從一班精英運動員的「貼地」示範可見,運動不一定要去運動場、上健身室,在家做一些簡單的伸展和柔軟體操,一樣可以很輕鬆。她鼓勵市民在這期間積極運動,增強抵抗力,積極對抗疫情。

該系亦製作了一套兒童健康立體書,對象為3歲至12歲兒童,希望在病疫肆虐期間,提升學童的衛生防護意識。書中加入了立體、貼紙、鏡像和洗手短片等不同元素,以有趣形式教導兒童有關流行性感冒的病徵、感染途徑以及正確的洗手方法等,加深兒童對有關課題的認知。

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