在《大步走》開拍前，劉穎鏇獲安排上堂接受專業田徑教練的指導。香港文匯報訊（記者 達里）由選美轉眼已踏入入行第五個年頭的劉穎鏇（Tiffany），一直默默耕耘努力工作，她明言寧願不見報，也不想有緋聞或是非，只想務實地做好自己的演藝工作，得到觀眾認同是對她最大的鼓勵。
眾所周知，Tiffany是籃球健將，當初要她拍以跑步為題材的《大步走》，滿以為她可以應付自如，怎料她原來對跑步一竅不通，開拍前要安排她上堂接受專業田徑教練的指導，最難忘也是最辛苦的一幕是拍攝跑馬拉松，她說：「因為想效果逼真，我們真的去參加小型的馬拉松，開工前一晚我緊張到失眠，原定我們跑完其中一個中途站就OK，結果我們錯過了一個站，就一直跑、一直跑，沒有工作人員叫停又不敢停下來，當時我有想暈的感覺，幸好最後有工作人員追截到我們，當知道跑過龍時我攰到立即昏倒，哈哈。」Tiffany稱在電視上見到簡單的跑步場面，其實每個鏡頭都拍了很長時間，每位演員都跑了很多公里。對女演員來說，最慘是天氣熱和陽光猛烈，曬黑了不少要急救皮膚，只好當作是減肥和鍛煉好體能。
跟山聰有多重關係？
入行短短5年機會不斷，雖然只參與過6部劇集演出，但已覺Tiffany愈來愈受重用，她數數手指笑稱已先後跟陳山聰合作3次，而且每次的關係都不同，笑道：「今次是做父女，《大步走》是緊貼《唐人街》開工，《唐人街》中山聰是我的表哥，搞到我都呆了一呆，最搞笑之後的《超能使者》我們竟然做情侶。」Tiffany高興有山聰這位前輩指導，感覺像有位大哥哥照顧她。對此，她說：「和山聰合作好舒服，他又會給意見新人，例如有一幕他入院，我以為他要死了，我好緊張不知要怎演繹，因為少面對生離死別的情景，所以要多謝山聰和姚子羚，他們見我緊張，就主動幫我去理解角色，投入去演出。」
18歲就參加選美並獲得港姐亞軍，才23歲的Tiffany自覺這5年間快速成長。她表示：「思想上覺得自己成長了很多，有時回看以前自己的演出，都覺得可以再做好一點，希望在之後的新劇《青春不要臉》，觀眾可以看得出劉穎鏇是有分別。」原來當年Tiffany未決定回流香港發展前，曾想過當白衣天使做護士，她笑道：「其實我目標是想做兒童醫生，做護士覺得好有滿足感，最開心見到病人逐步康復。」提到在《青春不要臉》中，Tiffany轉眼已成為大師姐，與其他年輕演員如丁子朗、戴祖儀等合作，她笑道：「我不會當自己是前輩，其實一班後生仔女都好有鬥心，希望大家都發揮所長，最重要有導演和監製的幫忙。」
樂做宅女一周不外出
工作以外，Tiffany算是圈中出名的乖乖女，甚少見她有緋聞或是非出現，她說：「其實我真的是一個很宅的人，可以一星期都不出街，平時工作以外我都會努力學演戲，因為一場戲可以有幾百種演繹方法，自己好享受去鑽研演技。」笑問她不怕被人標籤做「悶蛋」時，她說：「兩睇吧，可以話悶，但好處是我可以做自己喜歡的事，不好處就是少朋友。」的確，Tiffany在圈中算得上是密友的就只有鄺潔楹、單文柔和魏韵芝，沒有是非和緋聞也變得理所當然，她認同道：「我寧願不見報也不要有緋聞或是非，只想好好地努力工作，演出得到觀眾的認同已很足夠。」