[2002-09-11] 抬頭見喜：中了「瘦身毒」
孔 昭
我是很喜歡吃芝士餅和栗子蛋糕的，每次品嚐著它們的時候，我會很快樂。對我，吃一兩件心愛的餅，是最佳的減壓方法，因為省時，省錢，又可以滿足我的食慾。
可是這陣子，每當我柯打甜餅的時候，除非沒有女友在座，否則都必然聽到那句：「好肥劵喎，你唔怕肥呀？」
我便覺得好「冇癮」。
然而，曾幾何時，我也這樣令人家「冇癮」過，那時候我還是中了那些瘦身毒，認為萬事以瘦為貴，瘦得如一枝竹桿才是美好身材，後來終於開悟，知道中了招，中了好多商人的招，連串瘦身產品排山倒海的湧出，肥了他們的荷包。用家的身瘦得成否，或瘦完之後，健康如何，完全不在商家考慮或「能力控制」之列，數不清的廣告，真假專家之言，令人人「自危」，吃多一點點肉，吃多一點點甜，便當作自毀，每次吃東西，全部自我審查，教自己惶惶不可終日。做人做到咁，你說多辛苦。
辛苦之餘尚愚蠢。
身體發胖會影響健康，但目下揚言必須瘦身的，有多少個是真正的肥？
不過是人瘦亦瘦吧。
又可知過瘦一樣會影響健康？瘦骨嶙峋的人，穿衣服又怎麼會好看？
如果過度抑壓食慾，會影響心理，心理欠健康，那麼身靚又如何？見過有由減肥變成厭食症的例子，後來延醫診治，足足醫了兩年，看過中、西醫和心理醫生，身體才恢復正常。
清醒點，了解自己的真正「形」勢吧，「亂瘦」潮流追不得，可能你肉多一分更好看。
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