[2005-02-13] 給孩子的信：「飯桌」

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翁靜晶

　在網絡上看到一篇文章，計算了人的一生，花掉多少時間看電視。假設一個人平均每天看電視160分鐘（即2小時40分），那麼一年就花掉了接近千個小時。若以從五歲開始看電視，直至七十五歲計算，一生總共耗掉了差不多八年的時間，面對著電視機！試想想，八年時間可以做多少事？更嚴重的是，大部分香港家庭，每天花於看電視的時間，遠超於上述計算的160分鐘。

　那麼，父母與子女花在溝通的時間，每天又有多少分鐘呢？假如能有60分鐘，經已是相當不錯，可惜，人們寧可將所有的空餘時間，寄情於無須動腦筋的電視節目，而不願意花心思與家人溝通。

　子女要上學，父母要工作，共聚的時間，本就少之又少。一家人圍在一起吃晚飯，不失是個聯絡感情的溝通機會，可是，大家的眼和耳，卻被飯桌旁的電視機吸引著，一張嘴，似乎全神貫注地吃飯，卻是食而不知其味，三魂七魄早已攝進了電視機的框框內。

　父母若看見子女邊吃飯邊玩電腦，總要罵上一二句，可是邊吃邊看電視，卻偏偏是「合法」的，原因是父母本身也愛邊吃飯邊看電視！「撈電視汁」長大的人，中外皆是，即使現今電腦風行，亦無動電視機在晚飯時間的黃金地位。外國人的超級市場，更是推出「電視晚餐」（TV Dinner）。塑膠盤子，格局類似「飛機餐」，放進微波爐打熱，整盤端到電視機面前，一家老嫩，一人一盤，邊吃邊看。

　這種壞習慣，上樑不正下樑歪，一代傳一代；只有少數家教嚴謹的家庭，才會堅持「先關電視、後進餐」的規矩，壞風氣，似乎是蠶食了好規矩。

　晚膳，是中國人一個特別的溝通時間，短短的半個小時，能讓父母了解子女的情況、子女多了解父母的工作，也可以聊其他有趣話題。在一天之中，根本難以找到另一個如此優良的機會，大家同坐一桌，彼此天南地北地交談。

　就算是奉行「吃不言、寢不語」的家庭，至少在沒有電視滋擾的環境下，也可以好好享受團聚的溫馨時光，對消化功能，絕有裨益。