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【本報訊】(記者 李見安)專注力不足的兒童，往往不能控制自己的行為和表現，令家長們憂心不已。香港醫療及復康服務言語治療師梁偉豪強調，專注力不足並非不治之症，甚至可以很簡單，如在家多喝清水及郁動手腳，亦有助靈活腦筋，改善病情。
可求助治療師接受訓練
梁偉豪解釋，「每日飲足夠的清水，可令腦內的電流運行流暢，有助改善專注力不足的病情」。他又說，平日多做「交叉爬行」動作，即彎身用右手觸摸左腳膝蓋，再彎身用左手觸摸右腳膝蓋，每天連續進行多次，可刺激腦袋及改善身體機能。
另外，他表示家長若發現子女出現專注力不足的病徵，亦應帶子女向專業的治療師求助，接受一些加強專注力的訓練，例如治療師會訓練兒童的視覺專注力，要兒童看一眼便能記下六至十二隻撲克的位置及號碼，他稱：「經過訓練後，專注力得到改善，兒童應該可以記下全部牌的位置、號碼」。
他又指，治療師亦會向兒童說故事，每當兒童聽到顏色及人物名稱時，便需要拍手掌一下，觀察其速度及反應，以及會否中途放棄，從中可訓練兒童的聽覺專注力。香港康復學會由昨日起，一連兩天於沙田禾輋商場舉辦「兒童專注力關注日」，免費為兒童評估專注力表現。
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