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龐愛蘭
早前香港傑出青年協會主席楊學明牧師安排會員到赤柱監獄參觀，筆者有幸參與其事，亦被傑青好友們取笑筆者是問題少女。
監獄內現時約有一千八百名男囚犯，每天的生活非常有規律：一日四餐、一小時運動及每星期六天工作，假期則跟公眾假期掛鉤。故此，胡Sir（負責人）便笑說不論你是肥人或瘦人，住了一段時間都會變得身材適中。踏入監獄的第一刻，心跳突然加速，幸好有不少傑青俊男在旁，很快便回復正常。我們參觀了不同的工場，包括做鞋（防水兼透氣），在實驗中能浸在水中行三十萬次而仍能防水，絕對是高難度；做街道牌，約九成香港的路牌是他們做的，由設計至完成為止，故電腦設計訓練方面會選一些刑期較長的囚犯去學習，以維持其穩定性；還有就是在廚房工作，準備大家的膳食等。
一天四餐是預先選定，不能隨時更改，也不可私自交換，除非因某些疾病而需改變飲食習慣則作別論。通常選餐是根據各人的生活習慣而決定，與國籍無關，例如在美國土生土長的華人其生活習慣可能已很西化，所以他可能選西餐而不是中餐。犯人服刑期間每星期工作是有工資的，基本是十多元，但不同的工種是不一樣，賺到錢後並不是拿現金，但可用來買日用品、小食及煙等。假若你完全沒有支出的話，將來出監時便可拿現金離開。
一些因殺人或販毒（危險藥物）而被判十二年或以上刑期的囚犯，會被分為八組，每組最多三十二人，各自有獨立房間，內裡有床、檯、椅子及廁所、洗手盆及鏡等，房間的清潔工作則是自己負責。
其實，犯罪是絕對不應該的，一旦觸犯了便會失去最寶貴的自由。雖然香港監獄的管理及安排是非常透明和有系統，絕對有機會給你改過自新，但亦不要以身試法！
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