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常見的家居意外多由環境和行為問題構成，包括室內太暗、雜物太多、浴缸和坐廁高度不合適、老人家的拖鞋太滑、滿地的抹布等；行為問題包括煮飯的動作、進入浴缸的動作、穿衣服的姿勢、洗衣服的姿勢、坐廁後站起來失去平衡等。
最多意外發生的地方是浴室和廚房，主要因為老人家過度高估自己的能力，往往力不從心，例如廚具太重，或是擺放的位置不合適而需要太多彎腰動作等，因而摔倒造成骨折。客廳也有陷阱，例如沙發太軟老人家站起來有困難。很多家庭用摺椅，老人家容易坐不穩而摔倒。電話不要擺放在不易拿到的地方，以防老人家急著去聽電話而發生危險。
老人家要提高自己的安全意識，改變一些不良的生活習慣和想法。家人也要主動去改變家居環境，為老人家營造安全的生活居所。
本文摘自香港電台普通話台節目「香港人，放鬆點」（11月24日中午12時至下午1時），由楊子矜及醫管局家庭醫學顧問醫生朱偉星主持，當日嘉賓是瑪麗醫院職業治療部主管朱文麗，主題有家居陷阱。
節目重溫網址：http://www.rthk.org.hk/channel/pth/
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