歡度Healthy Holiday 聖誕過後要調理

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文：馮婷婷　圖：馮婷婷及網上圖片

　下個星期便是聖誕佳節，在這個普天同慶的大日子，大家少不免會大吃大喝，狂歡一番，但稍不留神，很易會樂極生悲，出現食滯、精神不振，甚至因過度叫囂而失聲等毛病。今次小記就請教了香港工會聯合會工人醫療所（沙田中醫分所）鄭華明註冊中醫師，教大家如何在佳節過後將身體調理好。