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李永堅
鍾小姐是一位文員,她最近出現脫髮現象,年僅廿二歲的她,每朝起床,發現枕頭上留下很多「煩惱絲」。
最初,她不以為然,嘗試更換洗頭水和護髮素來保養頭髮。可是,情況持續下去,並無改善跡象,某朝醒來,她突然發現,有一大片頭皮完全沒有頭髮,嚇得整個人差點昏倒下去。
鍾小姐急忙看皮膚科醫生,醫生診斷是「斑禿」病症,並且處方一些藥膏,塗於患處。可是,經過一段療程後,情況仍然沒有改善。她亦找過中醫師求助,服了數劑中藥後,但情況依舊。
鍾小姐愈來愈焦急,情緒變得低落,食慾下降,失眠、暗自流淚、失去自信心、感到自卑、不能集中精神工作,而禿頭的情況亦愈來愈嚴重。
輾轉下來,鍾小姐向她的家庭醫生求助,經過一些血液和身體檢查後,結果顯示她並無患上身體疾病。醫生懷疑她患上抑鬱症,並且建議轉介精神科醫生,作詳細的診斷。其實,鍾小姐的抑鬱症成因,是和斑禿有著主要關係。
根據國際性醫學研究顯示,每人一生中有百分之十五機會患上抑鬱症,而在社群中,有百分之十至十五的人會出現抑鬱症病徵,男女發病比例是一比二。嚴重的患者,有一成半機會自殺死亡。因此,患者應及早求醫,藉此早沾藥物,以減少後症的產生。
抑鬱症病徵包括維持最少兩個星期的抑鬱情緒、悲觀、絕望、無助、失去自信心、自殺念頭、茶飯不思、日漸消瘦、失眠、經期失調、性慾下降、暴跳如雷、反應遲緩等等
抗抑鬱藥可控制病徵;心靈慰藉及增加正面思想,再輔以減少負面思想,可以幫助宣洩情緒。家人支持和一些減壓活動,例如:聽輕音樂、鬆弛運動、與人傾訴等等,可以有助保持精神健康,預防抑鬱症的發生。
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