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2008年1月16日 星期三
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初春「青入肝」


http://paper.wenweipo.com   [2008-01-16]
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有機西蘭花由溫師傅到元朗的有機農場精心挑選,新鮮程度自然有保證。

 一年伊始,萬象更新,在繁花叢草盛放的春天,四處一片青翠嫩綠,所以應多食綠色的食物。由於春天陽氣初盛,最好就是養肝,選擇深綠養肝的食物為佳。

 這道綠林仙蹤,以含有豐富抗壞血酸的西蘭花製成,可增強肝臟的解毒能力,再加上低脂肪、低熱量、絕無膽固醇的日本鴻喜菇,對肝臟、腎肺甚有裨益。

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