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李永堅
Carol在產後的數星期到數個月情緒十分不穩定，出現抑鬱焦慮症狀，如容易疲倦、經常失眠、心情煩躁、失去信心、不知如何照顧嬰兒，容易暴躁、肌肉緊張、失眠、暴吃零食、體重急增二十磅、坐立不安或不耐煩、精神極度低落、難於集中精神、腦海一片空白、對事物失去興趣、感到自己一無是處和過份自責，甚至有自殺念頭。最可怕的是，她想和新生嬰兒一同共赴黃泉，以免她死後，嬰兒乏人照顧，變得孤苦伶仃……她被證實患上產後抑鬱症。
以下是產後抑鬱症高危因素：單親媽味、意外懷孕、產後過分操勞、情緒長期受困擾、孕婦或其親人曾經患上抑鬱症、懷孕期間遇上不幸的事情（例如喪親，失業或欠債）、懷孕和生產過程多波折、產後多病、嬰兒健康有問題等等，讀者應該特別留意。
Carol接受抗抑鬱藥和抗焦慮藥物治療，主診醫生並且向她的丈夫和親人耐心地解釋如何照顧她，情況已開始穩定下來。至於社區支援治療，則是針對引發情緒病的來源，提出解決方案，假如是由經濟問題引起，便可找社工協助患者申請津貼，甚至申請托兒服務。
預防產後抑鬱症可以從多方面著手，產婦家人或產後抑鬱症高危一族要了解自己的生活狀況，處理存在的問題，有計劃地生育。他們可以向有生育經驗的親友討教，或者參加產前講座，並避免在生育期間作重大的變遷，例如轉工、移民、遷徙或裝修等等。若情況許可，他們可以安排親友或僱用他人協助產後的家務（陪月），並計劃育嬰工作的分配。丈夫和家人應多與孕婦溝通，分擔憂慮，並給予信心和支持。親友亦可代勞部分家務，讓產婦維持一些輕鬆的社交和娛樂。孕婦產後宜避免太多的應酬和操勞（尤其在住院期間），故家人亦要協調親友的探訪。
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