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李永堅
受災情影響情緒的人可分為不同組別。本身平安沒事，但目睹災難發生，甚至失去至親的倖存親人，容易出現生還者的內疚（survivor,s guilt）情緒，他們認為未能保護同行親人，或者救援不力，覺得虧欠了死者而反覆自責，產生很多負面情緒、抑鬱症，甚至可能演變成自殺慘劇。
最近兩周，有情緒病患者覆診時報稱情緒差了。筆者細問原因，原來是看過大地震的新聞。如果短期內情緒未能平伏，醫生就要借助藥物，幫助患者減輕負面情緒。
受傷的兒童，或是在地震中失去雙親的孤兒可以出現上述負面情緒問題，他們亦有可能永遠背負童年陰影，長遠而言，對性格有負面影響，變得自卑或是自暴自棄……可是，一些受難兒童歷劫後，也可以培養堅忍性格，具有更強的鬥心，為將來的生活打拚，創出一片天，成就風中勁草的故事，他日回想，也可算是人生中難得和引以為傲的磨練。
這次災難也帶來其他一些的正面信息。它凸顯了祖國的民族團結精神，證明了血濃於水；也讓全世界體現了人間有情，明白到身邊很多人關心災民，由國家領導人、解放軍、親人，以至互不相識的百姓，皆合力救人，不眠不休不吃，當有災民被救出時，以歡呼聲互相鼓勵……
此外，災後黃金七十二小時後的奇蹟生還者，靠堅毅意志拚命活下去，印證人類具有堅強的生命力，亦支持我們應該具備「命運在我手」的永不言棄的精神。身在福中應知福的我們，應該明白到幸福並非必然，學懂珍惜現在擁有的一切；即使是情緒病患者，亦應該意識到自己並非全世界最差的一個，正是知足常樂，我們不要經常怨天尤人，出現負面思想及情緒。
同一件事情，即使是導致很多負面情緒的國難，也有正面的訊息，因此凡事皆有正反兩面，我們千萬不要走進死胡同，引致具傷害性的負面思想。
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