新醫事：水中運動紓緩風濕痛

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　據醫院管理局數字統計，本港風濕病門診人數持續上升，近年出現雙位數增長，更有年輕化趨勢，最年幼的個案患者只有2歲。較常見的慢性風濕病包括退化性關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊椎炎、幼年突發性關節炎及系統性紅斑狼瘡等。

　風濕病會導致關節破壞、發炎、疼痛及破損，嚴重者會永久喪失活動及工作能力，甚至終身殘障。註冊物理治療師潘經光指出，水中運動可減輕疼痛達31%，並有效改善患者的活動能力。水中運動泛指一切在水中進行，以提升身體機能（包括關節、肌肉及心肺系統等），患者可以借助水中浮力及較高水溫的運動環境，有效改善患者關節的活動能力及幅度、減輕關節僵硬度、增強身體柔韌性及肌肉耐力、改善心肺功能，有助改善身體平衡和協調。香港風濕病基金會正舉辦的水中運動班，有興趣人士可致電熱線2346 6336查詢詳情。