自我測試

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　■手腕的關節痛可以針灸治療，以針刺外關（1）、陽溪（2）、陽池（3）、陽谷（4）及小邪（5）等穴位可即時紓解痛楚。

　若想了解多些有關類風濕性關節炎，譚醫師建議可進行一個簡單的自我測試，根據美國的醫療準則，若符合3項屬疑診，4項的話則確診患上類風濕性關節炎。

1. 3個以上關節出現疼痛，出現時間多於6星期。

2. 關節腫脹是對稱性的，即左手出現的話，右手也有同樣情況發生，而出現時間多於6星期。

3. 晨僵超過1小時，需每天發生，出現時間多於6星期。

4. 關節疼痛腫脹，只出現於小關節。

5. 手腳出現類風濕皮下結節（有肉粒增生）。

6. 類風濕性因子出現陽性反應。

7. X光放射反映關節出現類風濕性關節炎的典型改變。