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■過量吃辛辣燥熱煎炸食物是導致暗瘡的原因之一。
文：彭日慧中醫師
很多都市人都會出現腸胃欠佳和便秘的情況，特別是下巴位置經常長出暗瘡及暗粒，女士們如適在月經期間，暗瘡的情況更為嚴重。
暗瘡和便秘同時出現似乎是糾纏不休的相互影響，中醫學認為有諸內而形諸外，熱毒蘊存體內是造成暗瘡發生的根本原因，所以治其本還是需先解決脾胃的問題。
工作壓力大、生活欠規律、過量吃辛辣燥熱煎炸食物、頻密熬夜均會使氣機不能暢達，宿食糞便在腸內滯留過久，秘結不通，毒素就會存留於體內而被機體重新吸收，這種毒素被機體重新吸收後外發於肌膚，濕熱積久向上蒸薰於肺，肺臟主管照顧我們的皮膚與毛髮，發於顏面則形成暗瘡。同時這種毒素可阻礙人體氣血運行，導致內分泌失調，使暗瘡進一步加重而纏綿不癒。
中醫學五臟辨證中認為不同部位的暗瘡是人體不同臟腑功能失調時引起面部相應部位的外在表現，暗瘡於面部出現皮損的位置能作為診斷病灶臟腑的客觀依據：在額為心、在鼻為脾、左頰為肝、右頰為肺、下頷為腎。腎主宰生殖、生育、生長，所以大多女性經期前後都會在下頷出現暗瘡此起彼伏的情況，這與腎臟在經期前後氣血紊亂有關，平素體質虛弱或偏亢者情況更甚。
暗瘡和便秘同時出現大多會屬濕熱蘊結型，皮疹密集、紅腫疼痛、帶膿皰及擠出黃白色碎米粒樣脂栓，宜清熱化濕通腑，建議選藥用茵陳、梔子、黃芩、益母草、大青葉、鮮皮、桑白皮、淡竹葉、白術、茯苓等，切勿輕服瀉藥。(www.herbagecentre.com)
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