【本報訊】(記者 羅敬文)家長會情緒波動影響親子關係,有研究發現,母親參與情緒管理課程後,在情緒指數、健康指數、快樂指數及和諧指數各方面,均較參與計劃前提升逾10%,改善了家庭關係。參與過計劃的孫太表示,現在較願意聽兒子的說話,自己脾氣亦少了,使家庭沒有以往般嘈吵。
香港明愛與香港大學公共衛生學院去年合作推出「家庭和諧計劃」,找來42位來自天水圍及元朗區小一至小三學童的母親,參與8小時的情緒管理訓練。研究發現,參加者在多項指數(4分最高)中有所提升,情緒指數從計劃前的3.4增至3.8;健康指數從2.9增至3.3;快樂指數從2.8增至3.1;和諧指數從3.7增至4.1。
不少參加者情緒已改善,卓小朋友亦體會到母親參與計劃後的改變。卓小朋友表示,母親過往經常無理取鬧,自己與哥哥更取笑母親為「慈禧」;但參加課程後,母親臉上多了笑容,亦少了責罵聲,家庭關係好多了。此外,希文小朋友亦稱,母親以前是脾氣暴躁的人,經常大聲罵人,現在變得親切多了。
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