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■物價飛漲，民眾不得不開動腦筋，改變生活方式以期降低生活成本。圖為安徽省合肥市民在超市內排隊等待付款。法新社
香港文匯報訊 據《北京青年報》消息，對抗通脹的終極秘笈就是「八戒」，戒駕、戒煙、戒酒、戒油、戒零食、戒逛街、戒在外吃飯、戒娛樂……一個「八」字顯難概括。
在腰包飛快癟下去的同時，普通民眾不得不開動腦筋，改變生活方式以期降低生活成本。作為北方冬季的主打水果，今冬蘋果身價高昂。在北京幾大超市，最普通的富士蘋果掛牌價格基本在一斤8-10元。據悉，在蘋果的主產區陝西、山東，蘋果價格普遍上漲，部分地區漲價幅度三成。
改變生活方式減開支
去年年底，防「甲流」藥材金銀花、板藍根等價格一度暴漲，部分地區金銀花身價漲了10倍，但甲流炒作過後，價格並沒有回歸低位。近幾個月來，國內中藥材價格上漲持續。太子參時下售價每公斤280元左右，今年年初這一價格大概才30-40元。
記者走訪商場發現，服裝價格出現不同幅度的上升。除了品牌服裝外，保暖內衣、家居服飾、嬰幼兒服裝等以棉布為主要原料的服飾漲幅尤甚。
在網上，各種各樣的省錢「大法」盛傳，「菜奴」攻略、「摳摳」秘笈、「理財帝」等屢成熱帖。有消費者戲言，對抗CPI的終極秘笈就是「戒」，戒駕、戒煙、戒酒、戒油、戒零食、戒逛街、戒在外吃飯、戒娛樂……當然，有些生活必需品是不能戒的，變通之法則是「省」：比如原來在商場買的，現在改網購、團購；可買可不買的，堅決不買；趕上特價，無論是面紙還是食用油，成批買走。
「換客」活動漸受歡迎
在不斷高企的CPI緊逼之下，「低碳環保」終於不再是一句口號。有人建議，10塊錢一斤的蘋果太貴，改吃1塊錢一斤的蘿蔔，所謂「冬吃蘿蔔夏吃薑」；食用油太貴，炒菜改涼拌，低鹽少油的方式更健康；汽油太貴，走路當然比開車更利於鍛煉身體，如果計較時間成本，還可以改騎自行車。
另據中通社報道，近來以貨換貨的「換客」人群在京城悄然增加，原以「低碳減排」為理念的「換客」舉動，被更多地注入減少家庭開支的理由而被市民接受。周末，在北京朝陽區的一處小區內，「換客超市」活動正在舉行，幾十位住戶將他們家中的「多餘物資」擺放在社區花園內，同時尋覓合適的交換物品。一位青年以一張200元的家樂福消費卡，換到了一雙八成新的輪滑鞋。他說：「消費卡對我來說用處不大，輪滑鞋是我一直想買的，但新的要500多元，太貴了。換一個二手的，也不錯。」「把自己不需要的物品換給需要的人，再換來自己喜歡的東西，這種方式不僅僅是省錢，對社會資源也是一種節約呀，很符合當前低碳的消費理念。」一位多次換物成功的網民說。
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