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紀嘉文:寒冷天氣有利跑手


http://paper.wenweipo.com   [2011-01-13]     我要評論
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 ■紀嘉文今年將回歸半馬。 香港文匯報記者徐慧華 攝

 香港文匯報訊 (記者 徐慧華) 一年一度渣打馬拉松下月底展開,不過今年寒流襲港,加上天氣反常,令不少參賽者均擔心比賽當日天氣。將連續第11年出戰渣馬的港將紀嘉文則認為天氣愈凍對跑手愈有利,更希望借天寒地凍之利,於渣馬突破自己最佳的半馬成績。

 去年首次參加全馬即奪香港亞軍的紀嘉文,昨日於贊助商活動中宣布其「轉行」大計,回歸半馬懷抱:「其實去年參加全馬只是一時衝動,希望找些突破,但今年由於要在渣馬後一周內再出戰自己最後一屆的大專賽事,所以希望留力打破1500米及5000米大專紀錄,為浸大取得冠軍。」

熱身45分鐘免肌肉受傷

 面對下月起賽事一浪接一浪,卻遇上天氣變幻莫測,已秘密加操的紀嘉文則希望天氣愈冷愈好:「天氣冷及乾燥對我們長跑運動員來說是好事,我剛在美津濃半馬賽事中,就因冷天氣創下最佳個人成績的1小時11分26秒,希望渣馬可再有所突破,」不過他亦強調要以足夠熱身抵抗冷天氣帶來的肌肉受傷:「如比賽當日都如近日一樣冷,跑手應提早最少45分鐘熱身,確保有汗後再作動態拉筋,否則容易拉傷肌肉。」

 渣馬將於下月20日舉行,紀嘉文表示2011年將全力集中於備戰田徑賽,於渣馬後會出戰本地賽事,力求取得資格出戰年中及年底的亞洲格蘭披治賽及亞洲田徑錦標賽兩項大賽。

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