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■跑步學堂冒寒開課。香港文匯報記者黃舒慧 攝
香港文匯報訊（記者 黃舒慧）在呼呼北風下一眾學員都全神貫注聽教練指導，以百分百努力完成教練的指定練習，不禁令人佩服他們的「熱血」。就讓我們認識一下這班來自「五湖四海」，為了渣打馬拉松而齊集於此的運動員。身為學屆田徑隊一員的何祖煒冒寒參加「跑步學堂」，全因自己早已定下目標，望借此良機提升長跑技術。「今次參加渣馬，一方面是帶朋友跑，一方面都為自己定下了目標時間。」期望在36分鐘內完成10k，年僅18歲的何祖煒專程改變訓練方式，把原本集中於強度的訓練，改為減少強度、增加訓練量。早前試過兩度挑戰10公里賽事，祖煒對自己的成績都不甚滿意，因此便聽從教練的意見，前來「跑步學堂」上課，期望能於課堂上找到自我突破的方法。
而李藹敏和李嘉淇這兩位好朋友則相約一起參加今年的「渣馬」。「其實舊年都想報名參加，但遲了一步。所以得知今年有空額，便立刻約埋一齊報名。」雖然二人第一次參加「渣馬」10公里賽事，她們卻坦言不擔心會完成不了賽事，李藹敏道：「心情一點都不緊張，因為覺得跑渣馬好似去嘉年華一樣，希望到時不要太湧擠。」隨著賽事日期迫近，抱著輕鬆心情參賽的二人均表示會增加練習時間。其中李嘉淇表示：「之前兩星期練一次，現在開始一星期練兩次。」
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