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■產婦情緒障礙持續2周無法減緩，應尋求專業醫療協助。 網上圖片
針對日前發生疑似產後憂鬱婦女攜嬰跳樓身亡的事件，台灣自殺防治中心主任李明濱指出，為避免類似事件發生，產婦情緒障礙持續2周無法緩減，或有自殺意念，應尋求專業醫療協助。
李明濱指出，孕產婦在懷孕生產過程，因為荷爾蒙與生理機能改變，以及心理社會的角色改變與生活壓力，如果沒有做好準備，可能會令孕產婦及家人措手不及，產後身心變化仍未完全恢復，對生活壓力事件及身心變化敏感者，可能會產生產後憂鬱等情緒障礙及精神疾病。
自殺警訊除顯現於言談間，行為也能見到端倪，李明濱說，從母嬰互動、產婦家事或工作能力下降、無法照顧自己或小孩，到脫離現實常理的想法或出現幻覺、覺得失去控制、或擔心自己會傷害寶寶或想傷害自己等跡象，都需特別注意。
李明濱表示，在孕產期間家人與親友適時的支持與關懷是非常重要的，家人朋友可發揮「一問二應三轉介」的守門人精神，給予支持。產婦可以透過均衡的飲食、足夠的休息、定期運動，適度地向家人或親朋好友說出感受，尋求他們的協助。 ■中央社
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