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■劉翔（中）參加鑽石聯賽上海站的啟動儀式。 香港文匯報記者章蘿蘭 攝
——再臨奧運年 心態放鬆談笑自若
香港文匯報訊（記者 章蘿蘭 上海報道）劉翔27日在此間出席2012年三星鑽石聯賽上海站發佈會，再臨奧運年，中國「飛人」心態放鬆，談笑自若，並未如坊間所傳情緒緊張。至於如今110米欄新人輩出，強手如雲，劉翔亦不以為意，始終堅持倫敦奧運會上最大的對手還是自己。教練孫海平則表示，與08年北京奧運會前相比，劉翔目前的心態更為成熟，自我調節能力也更強。他並預計，按照目前的世界水平來看，倫敦奧運會110米欄的冠軍成績約為12秒90。
劉翔27日身著紅色系運動衫，顯得精神奕奕，並一如既往，保持「劉氏幽默」。提及上海站的競爭對手，劉翔佯裝嚴肅，打趣他們是「來者不善，善者不來」，被問計劃何時去倫敦適應奧運場地時，劉翔回應道：「奧運會前啊！」惹得發佈會現場笑聲連連。
談及誰是倫敦奧運會上最大的競爭對手時，劉翔坦言，放眼全世界，最大的對手仍是自己。他並表示，現在參加任何比賽，並不考慮勝算，而是盡力掌控自己的節奏，賽後則認真總結得失，爭取下次跑得更快。
恢復室外訓練 漸加量
據悉，劉翔27日上午進行了今年首次室外訓練。孫海平透露，首次訓練放置了6個欄，隨著上海溫度的升高，將漸漸加大訓練量，最終過渡至10個欄的大強度訓練。據透露，目前劉翔的身體狀況比較正常，儘管在大強度訓練時，腳傷仍然有些許反應。孫海平表示，「翔之隊」目前對防傷、控傷、訓練安排等非常謹慎。
劉翔一度擁有令對手歆羨的後半程實力，孫海平表示，保持後半程實力，正是下階段訓練的重點。孫海平說，通過歐洲的幾站比賽，可以說劉翔的7步上欄技術已經基本定型，前階段集中訓練5個月起跑後，使得劉翔的前半程實力有了很大的提高，現在的問題就是，如何在維持前半程能力的同時，凸顯後半程的優勢，避免此消彼長，「雖然前、後半程兼優的運動員很少見，但我們仍然希望劉翔最好既能跑出伯明翰賽時前半程的實力，後半程優勢又能達到08年奧運會前的狀態。」
料倫奧冠軍跑12秒90
對劉翔師徒而言，倫敦奧運會當然是今年的重頭戲。在孫海平看來，屆時劉翔的新老對手很多，老將羅伯斯的實力自然不容小覷，大邱世錦賽冠軍賈森．理查德森同樣勢頭很猛。他預計，若按現在的世界水平來看，倫敦奧運會110米欄的前三甲成績應當都在13秒以內，而冠軍成績約為12秒90。他透露，由於倫敦的氣溫較上海低，因此一定要提前赴倫敦做適應訓練。
回憶08年奧運會前劉翔的狀態，孫海平坦言，由於在家門口比賽，當時劉翔確實很緊張，壓力也很大。雖然同樣是奧運年，但今時已不同往日。「現在劉翔處於『解脫』狀態，心態比4年前成熟，自我調解的能力很強，」孫海平說，「我相信倫敦奧運會一定會好一些。」
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