山寨保健操護頸椎反暈厥

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■頸椎保健操看著真費勁。網上圖片

　香港文匯報訊（記者 蘇志堅 長春報道） 頸椎酸疼是困擾很多人的大問題，很多白領每天面對電腦的時間長達四五個小時。日積月累，頸椎病就不可避免了。為了解除病困，名目繁多的保健操應運而生，近日網上一種頸椎保健操就頗受歡迎，網友稱其不但可以隨時鍛煉，而且娛樂性十足。

　這套保健操實際上是一列列左右顛倒的文字，要想看清楚上面寫的內容，就得脖子左歪一下右歪一下。

　吉林大學第一醫院骨關節科專家張曉南副教授稱，不要輕易嘗試這些「想當然」的治療方法。因為它只是讓人頸部不停地左右側屈，這樣的運動主要由中段頸椎完成，對於頸椎骨質增生、頸椎節段性不穩症的病人而言，過多的側屈會導致患者頭暈、噁心，嚴重的甚至會造成暈厥。