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■Khalil（右）測試時，15度音量控制範圍中，將音量調校至10度，較安全水平6度高。聽覺學家黃建成（左）建議，應將音量調校至不逾85分貝。香港文匯報記者劉雅艷 攝
香港文匯報訊（記者 劉雅艷）智能產品大流行造就了大批機不離手的「低頭族」，惟使用者可能未察覺其聆聽音量已超出耳朵可承受的程度。香港聾人福利促進會調查發現，逾60%受訪青少年的日常聆聽音量高於安全水平85分貝，而將音量調高於98.6分貝（火車的噪音達100分貝）的更佔逾20%。有聽覺學家建議市民使用智能產品時，應將音量調校至安全音量之內，而聆聽時間亦應適可而止，以減輕對聽力的損害。
42%精神不適 26%聽力轉弱
近年，智能手機及平板電腦大行其道，但長期調高音量聆聽音樂和觀看影片，便可能對聽覺造成損害。香港聾人福利促進會昨日公布，於2013年1月至2月訪問1,134名11歲至30歲青少年，調查他們使用智能產品聽音樂、觀看影片和玩遊戲時使用的音量習慣。調查發現，音量輸出以1至10為單位（1度為最小音量，10度為最高音量），有61%受訪者會把音量調到5度或以上，即是音量高於安全水平85分貝。
更令人關注的是，有2%的青少年會把音量調到最高的10度。此外，75%的青少年更會在嘈雜的環境中額外調高音量。結果又顯示，受訪者長時間使用智能產品聆聽音訊後，有42%人稱感到頭痛、耳鳴及不能集中精神等不適；更有26%受訪問者發現其聽力轉弱。
大學生：頭痛即脫耳筒
大學一年級生Khalil慣用智能電話聽音樂，在現場測試時聽流行曲《江南Style》，在15度的音量控制範圍中，他便將音量調校至10度，較安全水平6度高。他表示，平日慣用此音量聆聽音樂逾4小時，在溫書時聽音樂的時間更長達7小時，「有時聽音樂時間太長會感到頭痛，之後會立即除下耳筒休息」。
聽覺學家：聽力受損求醫已遲
高級聽覺學家黃建成表示，聽覺受損難以及早發現，故市民應每年接受聽覺測試，「當發現聽力受損時才求醫就太遲了，因為大多人已屬中度或嚴重的聽力受損」。他建議市民使用智能產品時，應將音量調校至不超過85分貝的安全音量。換言之，在聆聽強勁節拍的音樂時，應將音量調校至控制範圍的40%；而觀看劇集或聆聽抒情曲時，則可將音量調校至控制範圍的60%。
黃建成續強調，聆聽聲音時間亦應適可而止，「每當音量增加3分貝，聆聽聲音的時間則應相應縮短一半。例如連續聽85分貝的聲音，最長時間為8小時；而88分貝的聲音，則只可連續聆聽4小時；達106分貝的音樂，更不應聽足全首，只得3分45秒」。
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