檢索: 帳戶 密碼
文匯網首頁 | 檢索 | 加入最愛 | 本報PDF版 | | 簡體 
2013年3月31日 星期日
 您的位置: 文匯首頁 >> 副刊 養生坊 >> 正文
【打印】 【投稿】 【推薦】 【關閉】

女性餵母乳半年 可降癌症風險


http://paper.wenweipo.com   [2013-03-31]     我要評論

 (中央社電)研究顯示,哺餵母乳6個月的婦女,除了能降低10%所有類型癌症死亡的風險,並能降低17%心臟病發作與中風的死亡風險。

 根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報道,研究也發現,若是再加上遵守健康生活的所有主要建議,能降低各種疾病1/3死亡風險。

 研究人員追蹤歐洲9國近38萬人12年以上,發現最為遵循世界癌症研究基金會(WCRF)/美國癌症研究所(AICR)健康建議的民眾,死於多種疾病的機率降低了34%。

 這些建議包括維持健康體重、保持運動習慣、減少會發胖的食物和飲料、多食用蔬果、減少攝取肉類和酒精性飲料,以及為人母至少哺乳6個月。

 這份發表在《美國臨床營養雜誌》(American Journal of Clinical Nutrition)的研究,領導人為倫敦帝國學院(Imperial College London)的諾拉特(Teresa Norat)。這是第一份將哺乳納入生活形態改變的一部分,作為對死亡風險影響的研究。

相關新聞
春暖油菜花黃 食物疏肝穩情緒 (2013-03-31) (圖)
枸杞子: (2013-03-31) (圖)
香片: (2013-03-31) (圖)
蜂蜜: (2013-03-31) (圖)
菊花: (2013-03-31) (圖)
春天舒暢情緒的食物: (2013-03-31)
大棗: (2013-03-31)
疏肝的湯水:桑椹粥 (2013-03-31)
靚湯館:春季粥水潤喉 (2013-03-31) (圖)
醫訊:《抗癌養生郭林氣功》新書發佈會 (2013-03-31)
醫訊:太早吃副食品 恐損寶寶健康 (2013-03-31) (圖)
「折」食日行善又健康 (2013-03-31)
女性餵母乳半年 可降癌症風險 (2013-03-31)
春季養生食療 (2013-03-24) (圖)
消抑鬱開心粥 (2013-03-24) (圖)
補氣祛濕消脂茶 (2013-03-24) (圖)
養陽醋泡薑 (2013-03-24) (圖)
升陽暖胃、提神減肥早茶 (2013-03-24) (圖)
靚湯館:預防春季感冒:黃豆豬瘦肉滾鮮薄荷紫蘇湯 (2013-03-24) (圖)
醫訊:黃河「解凍」「開河魚」上餐桌 (2013-03-24) (圖)
【打印】 【投稿】 【推薦】 【上一條】 【回頁頂】 【下一條】 【關閉】
副刊 養生坊

點擊排行榜

更多 

新聞專題

更多