香港文匯報訊 周秀娜(見圖)在月刊《中藥醫緣》的訪問中透露她的健美心得。跟時下年青人一樣，她本來很喜歡凍飲，後來聽說戒凍飲可減肚腩，令身材更fit，怎料除明顯變得健康之外，就連女士們每個月都要面對的經痛亦減輕了不少。此外，媽媽的愛心湯水，亦是少不了的健美餐單。娜姐最愛媽媽煲的粟米紅蘿蔔豬骨湯及花膠湯，而她自己就會煮簡單的薏米水或雪梨水作滋潤，娜姐說：「我從小到大都愛喝湯，尤其是媽媽的粟米紅蘿蔔豬骨湯，每次我除了喝數大碗外，連粟米我亦不會放過。」
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