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■即使是在炎熱的盛夏,張山斯(紅衣男子)依然堅持在辦公室內跑步減肥。 網上圖片
身為80後的「肥仔」張山斯,從一家商業雜誌辭職到另一家傳媒公司任職。但這家公司的章程裡有一條胖子入職後至少減肥5公斤(約13磅)的規定,讓當時體重已達99公斤(約217磅)的他有些難堪。不過,他在這一規定的督促下堅持鍛煉,3個月下來,不但體重減了5公斤,也體會到工作之餘鍛煉健身的重要性。 ■《重慶晨報》
張山斯9月下旬到新公司入職後所做的第一件事,就是鍛煉和減肥。因為,公司章程其中「健康快樂機制」裡有一條寫�荂G「胖子(體重達肥胖標準規定)入職後3個月內,必須減肥5公斤以上。達成有獎,不達成被解僱。」
每天跑5分鐘減肥達標
這個規定是公司合夥人鄧博提出來的,原因是「學會管理自己的健康,才能服務好我們的客戶和用戶」;「誰對自己的身體不負責,就是對公司不負責。」
張山斯與鄧博交流後,領悟「變胖、變老,身體變差,這些都源於對自己管理上的失控。」入職3個月以來,張每天工作前都會自覺走向公司專門購置的跑步機,完成一組至少5分鐘的跑步運動。
現在,不但成功減肥5公斤,原本超標的各項健康指標,超標數值也明顯下降,他坦言,「胖子減肥」的規定,讓自己切身體會到,管理自己的時間、工作、生活,特別是管理自己的健康,都是不可缺少的能力。
雲中漫步公司的負責人胡浩介紹說,公司內除4個合夥人,另外招募的員工,目前身材都很勻稱。「胖子減肥」的規定,實際上也是為提醒這些現在身材還不錯的員工:保持好的身材和健康的形象,才是展示自我的最好名片。
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