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■在教練馮慶波（右）眼裡，張虹並不特別突出。
張虹的教練馮慶波是大家公認的少帥，在其運動員時期，曾是中國最優秀的速滑男子全能項目選手。在1989至1999年的十年間，他幾乎壟斷了全國比賽該項目的所有金牌。
在這位素有「速滑奇才」美譽的名教眼裡，張虹的天賦並不是特別突出。他覺得張虹的速度耐力較好，但爆發力和全面性仍存在欠缺，「培養她是一件挺難的事情」。尤其看到張虹無論自身狀態好壞都一幅樂天派的樣子，更是讓他苦笑不得。他甚至半開玩笑地認為，張虹如果作服務員肯定特受歡迎，遇上啥事她都能笑臉相迎。
玩笑歸玩笑，馮慶波在執教過程中則是一如既往的冷峻而嚴厲，其因材施教的訓練計劃逐漸贏得了張虹的信任。在兩人合作的6年間，張虹始終堅信，馮慶波就是最適合自己的教練。從缺乏進取心、安於現狀到對比賽充滿強烈的求勝慾，馮慶波見證了愛徒的明顯轉變與進步，甚至比自己預期中的還要好。
為了備戰2014索契冬奧會，馮慶波提前兩年開始秘密「策劃」。他在賽後接受記者採訪時說：「近兩年，張虹所有的比賽和訓練都是圍繞索契展開的，我們這次就是奔着第一名去的，但賽前我沒有把這個目標告訴張虹。」
賽前進行嚴密「保護」
冬奧會之前，馮慶波對張虹進行了嚴密的「保護」。他拒絕了所有對張虹的採訪要求，給了愛徒在心理上的極大放鬆，以便她能在比賽中發揮出訓練的最高水平。為了保證張虹將最好的狀態留在冬奧會，馮慶波在之前的比賽一直壓制着張虹的狀態，用針對性訓練計劃和選擇性的參加賽事，不讓其過早達到最佳狀態。
香港時間2月13日22時34分，在索契冬奧會速度滑冰女子1000米比賽第七組出場的張虹完美地完成了比賽，成績甚至超過了馮慶波為其制定的目標。1分14秒02，最終無人超越。愛徒改寫中國速度滑冰歷史的時刻，馮慶波更新了朋友圈：「蒼天有眼，我們成了！就在這一刻！奧運會冠軍。」他認為，屬於張虹的黃金時代才剛剛開始......
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