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■宣萱（左）與吳綺莉大談養生秘訣。
香港文匯報訊（記者 梁靜儀）宣萱昨日為吳綺莉(Elaine)有份主持的有線養生節目《不老的傳說》錄影，大談養生秘訣。宣萱自言已是中女，是時候要保健養生，並透露每日都會用一條冬蟲草焗水喝，然後再吃下整條冬蟲草，同時每周又做3日運動，每天保持行6千步。為了保持健美體態，飲食方面她也甚為節制，她說：「我會不吃飯及吃得清淡為主，每晚7時後便不再進食，頭兩日唔食飯好辛苦，試過因肚餓睡不着，要起來吃餅乾，結果在6星期內就減掉13磅。」說到這樣節制飲食，豈不是沒有人生樂趣？她謂有時約了朋友都會放縱一下肚皮。
同樣自稱為中女的吳綺莉，也保養得宜。她自爆由去年10月開始減肥，至今共減掉25磅，不過減肥方法就不太健康。她說：「最初的減肥方法是不吃午餐，晚上更只吃一磚豆腐，大腿減至只得18吋，連做女時的衣服都合穿，但就不太健康。」現時她會靠行路及運動keep fit，所以體重亦較後生時還要輕。
她又大爆女兒「小龍女」雖然只比她矮少少，但樣樣都比她大，令她好有成功感。說到女生拍拖後自然會意識到要減肥扮靚，Elaine指女兒仍未拍拖，因兩母女甚麼都會講，相信女兒拍拖一定會告知她。
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