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聖經金句：「要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩。」正可帶出感恩的重要性。
感恩是一種怎樣的味道？要我說的話，感恩是一種如可樂軟糖般的味道：酸酸甜甜，表面滿布糖粒，一番品味後，最後留下滿滿的可樂甜味。
長大後易忘記感恩帶來幸福感
學會感恩就如品嚐可樂軟糖的第一口：剛放入口中，滿布糖粒的表面與舌頭摩擦着，是粗糙的。人越長大，便越覺得生活所擁有的東西是理所當然，失去珍惜之情；不像小時候，即使是一根棒棒糖，也會珍而重之，倍感幸福。長大後的人忘了這種感恩而帶來的幸福感，只着眼於生活的不如意，令自己遠離幸福。
經歷多一點後，終於明白，快樂及幸福的心情來自感恩。於是，他們再學習如何感恩。一開始，正如品嚐可樂軟糖的第一口：糖與舌頭摩擦--着眼於黑暗點而非幸福點，已成為人們的習慣，雖然懂得感恩會令人減少對挫折的負面感受，但完全不受負面影響，卻是難事。
假設有天早上，在回校途中，你所乘坐的巴士因前面的車禍而堵在路上，最後你遲到了。換着以前的你，一定會因而悶悶不樂；可是，感恩讓你懂得為自己並非車禍傷亡人士之一而感到慶幸，但心中也會因遲到而被罰留堂而不快。可見，學會感恩的初時，會令你的情感出現矛盾--正如可樂軟糖表面的糖粒與舌頭之間的摩擦，雖甜卻粗糙。
心懷感恩添韌力助抗逆
感恩如可樂軟糖般，富有口感，充滿彈性，令我們在困難面前，變得更有韌力（抗逆能力）。為甚麼？因為即使生命道路崎嶇，波濤駭浪，但只要我們在逆境時抱感恩之心，縱使身處漩渦，也會為自身帶來正能量，培養韌力與抗逆能力。這樣看來，感恩令我們的生命如可樂軟糖般，充滿彈性。
一輪品味後，我們懷着因可樂軟糖而帶來的滿足感，把其嚥下，並感受滿溢齒頰的甜味。正如感恩的心令我們品嚐到生活中別樣的甜，培養了抗逆能力，並使我們的生命充滿魅力。現在，是收成的時刻了，正是這份感恩的心，令黯然失落的心恢復動力，也因而使我們步向成功道路。感恩，為人生道路繪上一抹絢麗色彩，讓我們得到燦爛的人生。
（標題和小題為編者所加）
■卓麗芬（5A） 聖士提反堂中學
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