博愛針灸戒煙 九成「食少一半」

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■療程中，醫師會於戒煙者的手、腳及頭共8個穴位下針，每次約30分鐘。葉佩妍 攝

香港文匯報訊（記者 葉佩妍）由2003年至2012年，香港的吸煙人口比例一直下降，但仍有約10.7%港人為煙民。為鼓勵及協助煙民戒煙，博愛醫院於2010年開辦中醫針灸戒煙計劃。數據顯示，由2012年4月至去年3月接受療程的1,149名煙民中，有41.6%在完成療程後半年內無吸煙，34%一年內無吸煙。

由博愛醫院、衛生署與內地中國中醫科學院合辦的中醫針灸戒煙計劃，免費為戒煙者提供中醫針灸戒煙服務，於8星期內為戒煙者提供6次針灸及4次專業面談輔導。中國中醫科學院針灸研究所教授楊金生表示，即使未能成功戒煙，九成戒煙者在接受療程後，其吸煙量減少了一半。他續指，戒煙失敗人士於接受治療後的半年內，每天吸煙量由平均17.9支減至7.6支，一年內由平均17.9支減至8.5支。

手腳頭八穴位施針半小時

楊金生稱，針灸治療主要是紓緩戒煙時的退癮徵狀，例如注意力不集中及經常感到疲倦等，從而令戒煙者堅持到底。他指「有煙癮的人的大腦及心理上，已對尼古丁產生了依賴，戒煙的首一至兩個星期是最辛苦，而針灸則可以紓緩他們的不適。」療程中，醫師會於戒煙者的手、腳及頭共8個穴位下針，每次約30分鐘。

現年59歲的許李德，曾嘗試自行戒煙及使用戒煙貼、戒煙口香糖，但效果未如理想。許先生自20歲開始吸煙，1日吸食約30支煙，他於1998年因高血壓而暈倒後，便開始嘗試戒煙，但一直不成功。直至2010年，他發現大腸內有兩個腫瘤，並要接受手術，其後就使用戒煙貼及戒煙口香糖戒煙，惟仍然失敗。後來，他接受中醫針灸戒煙，現已成功戒煙5個月。

煙民「拮一拮」痰變少

許先生表示，戒煙前經常出現氣喘及痰多的情況，「以前走樓梯走數級便會喘氣，跑步也不能跑多過一個圈，但戒煙後跑四五個圈也沒有問題，而且痰也少了。」另外，楊金生指，針灸戒煙並無明顯的不良反應及副作用，但不建議服用凝血藥、精神或心理有問題及針灸後有出血或暈眩現象的人使用。