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■瘦了12磅的黎明，主動分享減肥心得。
公開減磅心得 日食7百卡路里
香港文匯報訊（記者 李思穎）黎明（Leon）主導的A MUSIC旗下歌手應昌佑、Janice Man和衛蘭相繼離巢，有傳因他們不滿Leon捧人不力，所以另謀發展，而衛蘭就因反口不續約而惹怒Leon，最終結束雙方合作關係，昨日Leon主動提起衛蘭，更揚言在大家合作過程上是對得住人，對得住自己，可以心安理得。
黎明近期剛在天津拍畢電影《不速之客》，昨日以「愛彼女皇盃大使」身份出席有關活動，同場還有蔡加讚。心情大靚的Leon在台上妙語如珠發揮其「金句王」精神，Leon戴上贊助商的限量版腕錶，當司儀問他有何感覺時，Leon即說：「無感覺，因為太輕，比起膠錶更輕，所以戴上後沒感覺。」有指Leon是人馬座兼肖馬，跟馬兒有很多相似地方？Leon自有一套地說：「跑得多都會click襯，仆襯起番身再跑過，這便是體育精神。」不要怕失敗？Leon繼續「金句王」上身：「命運叫你不敗就永遠不敗，命運要你敗，你就無得避。」
金句只是分享人生經歷
當台上儀式完成後，Leon罕有地接受傳媒訪問，兼且有問必答，態度友善，他自言很喜歡馬匹，但沒時間做馬主，若然朋友叫到便夾份，但身邊朋友都很獨食，暫時沒人提出過。說到他在台上發揮金句？Leon即說：「不是金句，只是人生是有經歷和經驗，將這些體驗反映出來，如果句說話不夠真誠，便得兩個笑話，笑都係得兩個反應，一是白痴，一是真誠，每個人接收都不同，我講這說話是好真誠。」
感情生活唔諗就來
問到Leon的A MUSIC會否再簽新人？他表示：「始終唱歌整個市場要迎合齒輪，現在只得美國和韓國情況較好，因他們有好多演出平台又或是開演唱會，反見香港和內地表演機會不多。（歌手很難做？）香港和內地都難，像一些好歌手汪峰、小蘋果、筷子兄弟都做好耐，始終要靠運氣和市場，現時新一代年青人對音樂有不同睇法，總之要向新方向進取，忘記炒作，相信便會有生力軍，不可依靠舊一班資源支撐。黎明指沒有時間留意歌手人選，留意也沒用，是你的便會湧過來，好似衛蘭已經十年，也是時候轉換環境，不能保證在一間公司永遠永久，時間到了就走，起碼在合作過程中是盡心去做。」Leon說：「每個藝人離開時都有其價值，我覺得對得住人對得住自己，人必須要長大，未長大時便在溫室保護他，但溫室過程並非是揸乾的橙汁機，我都做過藝人，我們團隊做了很多management，我們是有良心道德、心安理得，沒有不開心感覺。」
當問到現刻感情生活，Leon謂：「一樣，唔好諗咁多，唔諗就來，諗就唔來。（等她出現？）唔好諗，每個人時間表和際遇不同，好似劉德華結婚生仔，大家命是不同，有開心不開心，總之要多些進修自己，這世界沒有蠢人，個個都聰明。」
成功減走12磅
身型弗了不少的Leon透露因稍後要開拍黃真真執導的電影，被對方要求減磅，她要求便減，沒要求便不會做多出來，之前我拍戲試過163和168磅，這次要求減至156磅，已經達標。問他減肥方法，Leon笑笑口說：「你們想知？早上起身食火龍果或蘋果，或一隻蛋，加一杯咖啡或水，然後去廁所。下午用不同的蔬菜汁像芹菜汁撈纖維素，填飽個肚，半小時後就覺得身體有點凍，因為無energy，這時可以坐着不動着番件衫，半小時後手指就會暖番，因為身體自己抽脂。到六點便吃凱撒沙律，唔加煙肉，唔加麵包雞肉，菜只可佔2滴汁。（不會見暈？）沒有暈，只是用番之前的脂肪。之前在天津拍戲，宵夜便煲小米粥，加炸菜和火腿，一日加埋未過7百卡路里，一日原本要1800卡路里，食七日就可以減到。（有否做運動？）我又唔係做鐵人。」
蔡加讚未計劃生多個
又，蔡加讚被問到會否有馬匹參賽，他笑言沒有，因剛跑了一年，還未夠班，隻馬起初表現麻麻，近日有所進步，但沒計劃再榮升馬主。會否再計劃生多個ＢＢ，加讚表示：「沒有，待半歲囡囡再大一些，起碼識行先考慮生第二胎，ＢＢ女已懂得叫媽媽，但未識叫爸爸。（有否呷醋？）沒有，媽媽比較重要，叫爸爸可以遲幾個月先。」加讚除了工作之外，通常假期都會留在房企抽時間陪囡囡，笑言怕囡囡認不出自己。現在囡囡開始吃生果蓉，個樣就似好好味，自己都有食過，不好吃的，圓圓話想整雞肉給ＢＢ吃。
自從王菲同謝霆鋒復合之後，近日更有傳出王菲有咗，昨日有網民在雲南大理見到王菲。只見戴住口罩、紮起頭髮的阿菲，同埋囡囡李嫣去一間首飾舖，相中見到阿菲身形都幾瘦，完全唔似係有咗。因為好多市民追住阿菲狂影，搞到阿菲要急急腳閃人，不過佢越跑就越吸引多人追住影。
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