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瑜伽雖然被視為強身健體的運動，但若胡亂為之，也有機會受傷。有醫生在醫學期刊指出，早前一名有兩年瑜伽經驗的39歲男子，獨自練習邁索爾八肢瑜伽中的「Marichyasana B」姿勢，卻意外弄斷大腿骨。醫生表示，這是首次有人在做瑜伽時引發大腿骨斷裂，一般只有車禍才有機會造成類似的嚴重骨折。
「Marichyasana B」要求練習者將一隻腳放在另一邊的大腿上，形成蓮花狀，再伸直支撐的腳，將受支撐的腳放在腹部下的V形腹股溝摺痕前。然後練習者將雙手放在背後的地上，撐直身體，並將胸部壓向大腿。這姿勢有助伸展臀部及膝部。受傷男子做瑜伽途中聽到清脆斷裂聲，左大腿骨處隨即傳來劇痛，X光檢查證實他股骨骨折。受傷男子接受手術10日後出院，5個月後才完全痊癒。 ■《每日郵報》
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