張繼聰堅持打坐放鬆心情

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■張繼聰

香港文匯報訊（記者 李慶全）張繼聰昨日到九龍灣零碳天地出席《10分330》社區活動開幕禮，推介靜觀生活態度，了解觀察自己的感覺及管理自己的情緒。

阿聰過去曾受情緒病困擾多年，有感香港是個高壓城市，不斷教人去比賽，沒教人如何放鬆，當處於悠閒或沒事做的狀況即被視為不上進，他覺得生活並不應只是如此這般，因此靜觀生活的態度同樣重要，沒有了健康的話，物質再多同樣沒用。阿聰指患情緒病期間，他坦言有服藥治療，但同樣有去靈修和打坐，現他依然有打坐，工作忙極仍抽時間在工作前做一輪打坐。

另好友王菀之（Ivana）公佈婚訊，阿聰指早已知菀之與未婚夫結婚計劃，只是一直不提等當事人公佈，他亦私下恭喜了二人很替這對Sweet的戀人開心，他笑說：「Ivana下半世有很多figure玩具玩了！」會否與《老表，你好�洁I》一班演員出席其婚禮？阿聰笑指一直都說搞藝術的人未必會將婚禮大事鋪張，但他已經一早報名，且是要去姊妹團。