檢索: 帳戶 密碼
文匯網首頁 | 加入最愛 | 本報PDF版 | | 簡體 
2016年1月4日 星期一
 您的位置: 文匯首頁 >> 神州大地 >> 正文
【打印】 【投稿】 【推薦】 【關閉】

喝酒吃肉放鹽習慣不同 南方長壽鄉超北方


放大圖片

■在中科院研究員王五一的長壽地圖中, 海南省排名第一。圖為2015年2月13日,海南澄邁老壽星劉玉花迎來108歲大壽。 資料圖片

英國醫學雜誌《柳葉刀》曾刊文指出,中國人的平均壽命較過去25年增長了8.5歲。然而,這存在茼a區差異性,《中國心血管病報告2013》數據顯示:北方高血壓患病率遠高於南方,達30%以上。調查顯示,南方的長壽鄉的確比北方多,而北方人的某些「折壽習慣」確實要改改。■《金陵晚報》

南方人比北方人平均長壽5歲成了近日網上的熱門話題。不過,江蘇省疾控中心副主任武鳴說,壽命確實存在地區差異,但5歲的差異太離譜。

研究發現,內地長壽老人的分佈表現出明顯的地理聚集性。中科院地理研究所研究員王五一曾繪出一幅長壽地圖,排在前十的省份分別是海南、上海、廣東、廣西、福建、江蘇、山東、浙江、河南、四川。

人瑞集中南方江河流域

目前,內地百歲老人也多分佈在南方沿江河流域,主要聚集在長江三角洲、珠江三角洲、東南沿海、川渝和中原等五個地區。長壽老人多集中分佈於丘陵山區,那裡工業、噪聲等污染較少,植被茂密,空氣富氧離子含量高。

為何南方人的壽命比北方人長?其一,北方人愛喝酒,但飲酒過量會增加食道癌、胃癌發生的幾率。而南方人愛飲茶,茶有溫和藥養功效,多喝茶可調節人體的酸鹼度。

其二,北方人喜歡大口吃肉,水果吃得少。吃肉易導致油脂攝入過多,從而導致大腸癌、血壓等發病率大增。而南方人喜歡細嚼慢咽,可以促進唾液分泌,讓食物進行初步消化,減輕胃的負擔。

其三,南方飲食清淡,北方飲食多鹽,高血壓患病率明顯高於南方。江蘇省中醫院院長方祝元教授認為,預防心梗,「控鹽」比吃藥的「地位」更加重要。

相關新聞
喝酒吃肉放鹽習慣不同 南方長壽鄉超北方 (2016-01-04) (圖)
國人死亡風險前10大原因 (2016-01-04)
新聞鏈接:高壽者心態積極 (2016-01-04)
甘肅兩保護區升級 助大熊貓棲息 (2016-01-04)
渝退伍兵創業養「萌寵」 (2016-01-04) (圖)
貴州苗鄉梯田列國家濕地 (2016-01-04) (圖)
冬日擁抱 (2016-01-04) (圖)
豫女憑殘破信封 隔28年與母重聚 (2016-01-03)
記者轉行售麵 獲評蘇州最好吃30碗 (2016-01-03) (圖)
西藏千年八廓古城 圓青年文藝夢 (2016-01-03)
患者開顱割瘤 手術中被喚醒唱歌 (2016-01-03)
陝現怪雞蛋 狀如核桃 (2016-01-03)
懸空吃飯 (2016-01-03) (圖)
一小時記憶千位數 浙青榮封世界記憶大師 (2016-01-02) (圖)
調查揭桂「環境基因」育人瑞 (2016-01-02) (圖)
與冰同游 (2016-01-02) (圖)
渝七旬翁寒天迷路 義警背負上街尋家 (2016-01-02) (圖)
遭火災燒珥垂 滇獨克宗古城復開 (2016-01-02) (圖)
藏獒熱退燒 上百萬降至千元 (2016-01-01)
專家:曾沿用數千年 「元旦」僅67歲 (2016-01-01)
【打印】 【投稿】 【推薦】 【上一條】 【回頁頂】 【下一條】 【關閉】
神州大地

點擊排行榜

更多 

新聞專題

更多