快樂人數減 童聲想放假

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■小童群益會發表兒童快樂因素調查結果。圖為該會慶祝今年成立80周年。 陳敏婷 攝

僅57%小朋友認開心 比上次調查大跌17點

香港文匯報訊（記者 陳敏婷）今天是兒童節，惟現今香港小孩或較從前不快樂，必須正視。香港小童群益會以由兒童角度設計的問卷訪問逾千名未成年學童，發現不足60%的受訪學童感到快樂，較上一次調查大跌約17個百分點。會方認為跌幅顯著，其他同類調查亦反映相同情況，建議家長協助子女以積極的心態面對壓力，學習如何在日常生活中獲取成就感。

香港小童群益會過去兩個月就問卷設計諮詢學童意見，從而擬定問題，並訪問1,055名6歲至17歲學童，結果發現只有57%受訪學童感到快樂，較上一次2008年進行的調查大跌近17個百分點；相反有10.8%的學童表明不快樂，其中一半更坦言「非常不快樂」。

按年齡劃分，高達16.8%的12歲至14歲學童稱不快樂，只有43%人認為快樂，估計與剛踏入中學生涯而感到迷茫有關。年幼學童則相對較快樂，近70%6歲至8歲學童感到快樂，感到不快樂的僅6.5%。

盼無壓成績好 顯學習壓力大

不過，調查未有詢問學童不快樂的原因。小童群益會總幹事羅淑君表示，受訪學童表示想要的快樂大多是「放假」、「沒有壓力」、「考試成績好」、「有自由」，可看出學童學習壓力大，較少真正可以放鬆的時間。而受訪學童稱令他們最快樂的活動是與朋友一齊玩，其次是去旅行或去郊外，她建議一家人應放下電話，家長多與年幼子女外出或進行動態活動，「即使到屋企附近的公園走走也是好事」，並鼓勵年長子女參與有興趣的動態、群體活動。

她又建議家長聆聽兒童需要，讓子女有放鬆空間，「兒童追求�鴭騋痍齯@定係增加學校假期，而是�鬖ㄧL�嚝Е艉丑A有休息、放空、沉澱�黈伅﹛A讓兒童有時間同空間去尋找、了解、反省自己。」她亦鼓勵學童「以克服壓力來獲取成就感」，並以打機作例子，「小朋友知道打機輸�鱄羉糬n，下次可以再�薄A其實學習也如是。」

日做運動句鐘 90%童不達標

小童群益會執行委員會主席、兒科醫生吳彥明指出，兒童快樂有「FGSSM」五大秘訣，包括家人與朋友（family & friends）、心存感激（gratefulness）、睡眠（sleep）、看智能電話、電視機或電腦屏幕的時間控制在兩小時內（screen time）以及和家人一起食飯（meal time）；小童群益會「團隊挑戰36」籌備委員會主席、浸會大學體育學系副教授雷雄德補充，按照世界衛生組織標準，5歲至17歲的學童需要每天運動一小時，惟本港90%學童不達標。