■「不」是病
認知障礙症是一個綜述性用語，形容包括喪失記憶，以及在思考和語言方面出現困難等一系列症狀，當中以腦退化症最常見，佔所有病例的50%至70%，其次是由中風引起的血管性認知障礙症。
■「不」只無記性
患者還會出現異常行為、困惑、失去方向感、錯覺及幻覺，溝通困難和偏食亦是指標。
■「不」是男女平等
根據英國認知障礙症協會數字，當地63%認知障礙症患者是女性，數目達50萬人。根據香港認知障礙症協會資料，70歲以上長者中，每10人便有1人患上認知障礙症；85歲以上長者的比例更高至1/3。
■「不」能根治
現時醫療技術未能治癒認知障礙症，但在初期有方法減慢症狀發展，維持認知功能。其中一種方法就是食療，多吃綠葉蔬菜和水果，加上適量的魚類、豆類、家禽和酒，少吃包含飽和脂肪和反式脂肪的食物。
■「不」是命中注定
認知障礙症不是年老必然出現的情況，長者可透過建立健康的生活習慣、多動腦筋等加以預防，若發覺自己或家人出現徵狀，應及早求醫，防止病情惡化。
《每日快報》/香港認知障礙症協會網站