[2005-08-03] 尋樂於劍與山之間黃金球

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　劍擊和攀山訓練出黃金球那份過人的冷靜與堅忍。

洪　磬

　黃金球（亞球）是香港劍擊隊隊員，為人親切，說話不多，表情友善而不誇張。忍不住問他比賽獲獎時會不會興奮。「劍擊講求冷靜觀察，魯莽很易輸。有些運動員性格本非如此，後來也改變了。」除了劍擊，還有甚麼運動襯得起這份「酷」？

看劍　看人生

　一說起劍擊，亞球便滔滔不絕。他玩的項目是花劍，用的劍與計分規則都與重劍和佩劍不同。「花劍是三者中最精細的，得分區最小，又有進攻權之分，所以得分較難，常常纏鬥一輪，劍來劍往後分開，卻沒人能得分。重劍比較悶，刺中任何一處都可以得分，雙方都不敢輕舉妄動，多數時間會保持距離，所以還是花劍較刺激。」

　今年二十七歲的亞球在中華基督教會基智中學讀書時初次接觸劍擊。「初中時我是練長跑的，冬天沒有訓練，老師便叫我去試試劍擊。學校裡有整套裝備，師兄的成績又不錯。」就在學校的鼓勵下，他提起了花劍，十多年來都沒有放下。他曾到世界各地出戰，過去兩屆的亞洲錦標賽都取得團體季軍。

　劍擊選手的身段，一般以身高手長，柔軟度高為佳。出劍要有爆發力，靈活步法，講求心肺耐力，還有靈巧手腕、高度的專注力及觀察力。看亞球鋼條般的身形，就是全面的運動料子。

愛攀山　愛上癮

　亞球一直是香港劍擊隊的中堅分子，每天下班就拖著疲累的腦袋去訓練。二十五歲時，亞球返回校園，在香港大學修讀「運動科學及休閒管理」（SSLM）學位課程，在展開人生新一階段之同時，也邂逅了新的運動——攀山。

　攀石在港大已有近十年歷史，近年更成為SSLM第一年必修課程之一。學員需要學習攀石及其他野外技術，還要自行策劃一些野外活動。

　亞球由港大十多米高的攀石牆開始，學習控制身體重心，保持平衡，克服對懸空感覺的恐懼。去年夏天，亞球參加了港大運動及潛能發展研究所（Institute of Human Performance）舉辦的歷奇教育計劃，遠征6,206米高的西藏啟孜峰（Mt. Qizi）。穿戴全副雪地衣物，帶著冰爪冰斧，登上有六個大帽山高的山頂，那裡空氣密度不足香港的一半。

　遠征成功，令亞球對攀山發生濃厚興趣。高山反應的感覺就好像酒醉一般，使他上了癮。

　「攀山的一大挑戰與樂趣，是要不斷調理身體，因為即使是身體強壯的人亦很容易有高山反應。」這正如劍擊比賽時，他默默觀察對手的眼神、動作，不斷調整自己，思索往下的行動。漫長的攀山與激烈的劍擊，要求的冷靜、克制，卻出奇地相似。

兩種運動　兩種態度

　攀山與劍擊的確有共通處。劍擊是十年磨劍，十分鐘決勝負。攀山是昂貴玩意，有人打三份工，花幾年的積蓄去換一次登頂的機會。一整月沒洗頭，沒換衣服，不眠不休連續走十個小時登上山頂。當大地在你腳下，卻無暇細味風光，只能小坐幾分鐘就要下山，因為下山最常出事，時間緊逼。

　如果說劍擊多少倚仗初生之犢的銳氣，攀山家則必定成熟穩重。

　今年夏天，亞球再參加歷奇計劃。今年會遠征印度喜馬拉雅山脈的雪峰，要走冰川、爬冰瀑，非常講求技術。二十位團員正如去年的亞球，多數都沒有攀山經驗。近兩月來密集訓練，務求掌握基本攀山技術，以順利登頂。

　今年他已有一定經驗，角色亦有所不同，算是個助教，幫忙處理行政工作，並以過來人的身份，向初次攀山的團友提供輔助。他說打算2006年亞運後便從香港劍擊隊退役，現時亦步向培育新人之路。

　問他可有打算轉向攀山發展？亞球即時回應：「有呀，但還是錢的問題吧。」