[2005-12-27] 翠袖乾坤：現代女性要維護自己

利嘉敏

　很多女性有「怕得罪人」的心理，故很多時不懂維護自己的立場。到頭來，吃虧、受委屈的，全都是自己。要知道，一味和應或順應頂多予人一個「好好小姐」的形象。然而，在職場上，女性要的，卻是尊重。「好好小姐」這類形象或「名銜」不但幫不了甚麼，更有可能令自己被看待成「沒主見」、「沒性格」等公司裡的閒角。

　要學習Assertiveness（維護自己立場的行為）。只要懂得恰到好處地維護自己，是不會令別人感到反感的。反之，人家更會對你多添一分尊重。

　有三種情說是需要維護自己的：

　（一）拒絕別人的要求時。例如：同事請你代他／她聖誕期間出差。這種情況，若勉強說好，只會令自己之後感到後悔、懊惱或生氣。何苦讓別人的快樂建築於自己的痛苦之上呢？懂得有禮貌地拒絕是職場的求生技巧之一。可以這樣回應：「噢，若果聖誕假期我沒有安排，我一定願意幫上這個忙。可惜，我已一早有計劃了。真的不好意思，這次幫不了。」

　（二）表達自己的意願或權利。例如：公司調配位置或房間時，很多女性都會說「沒所謂」。這是把自己表達意願的權利放棄了。不是要去爭，而是去把自己的想法說出來。真的得不到沒要緊，起碼讓人知道你的要求和你是有要求的。

　（三）遇到不愉快或不公正的事情。例如：拍檔的同事經常「拍膊頭」請你幫忙完成其份內事。這是不應助長的行為。很多女性在這情況下都是勉強硬「啃」，心裡卻十萬個不願意。那何苦要委屈自己呢？可以這樣回應：「不好意思，這次幫不了你。我有其他事趕著去辦。」

　維護自己的時候，緊記：

　（一）不帶對抗性的說話；（二）眼神堅定，身體保持挺直；（三）用肯定而愉快的語調；（四）避免猶豫不決的樣子；和（五）切忌用「um」、「eh」這類顯得遲疑的話語。