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2007年6月24日 星期日
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為食.com:冬菇石斑柳


http://paper.wenweipo.com   [2007-06-24]
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文:陳 任 圖:伍麗明

 西營盤西邊街介乎高街與第三街交界的一段,有一家非常街坊式的小店子,叫做「陳泗記」,每逢周日上午返完教堂(位於般咸道)之後,許多時與一眾教友一起午膳,都會選擇到這家街坊小店光顧。

 這家小店地方簡陋,甚至有點破舊的感覺,菜譜也沒有什麼山珍海錯、珍饈百味的菜式,只是一些街坊小炒,可是水準卻相當不錯,與它的相宜價格比對,更覺物有所值;此外,店主(兼大廚)肯接受顧客意見,你要什麼他都盡量做出來,自己就經常提出各種要求,甚至要他創新菜式,他都照做,務求賓至如歸。只是他炒菜時不吝用油,在今天這個講究健康飲食的年代,自己點菜時就常常吩咐他「少油」,好處是他也肯聽。

 日前又到那�G光顧,剛巧有石斑柳,就要求他做一道簡簡單單的「冬菇石斑柳」,菜式雖普通,出來的效果卻相當不錯,今天就在這�G向大家介紹這道菜式。

一、材料

■石斑肉,三百二十克約半斤;

■冬菇,六隻;

■�p,兩條;

■青椒,二隻;

■甘筍絲,少量。

二、醃料

■鹽、糖,各三分一茶匙;

■紹酒,一茶匙;

■生粉,半茶匙;

■胡椒粉、麻油,各少許。

三、調味料

■生抽,一茶匙;

■鹽、糖,各四分一茶匙;

■生粉,半茶匙;

■水,適量(與生粉混和埋芡用)。

四、做法

■石斑洗淨切粗條,瀝乾備用;

■冬菇浸透蒸熟切條,青椒與甘筍切絲,青椒切段,備用;

■石斑條用料攪勻,醃十分鐘,然後泡油至五成熟,瀝乾備用;

■青椒絲與甘筍絲用少許油、鹽略炒,備用少油起鑊,爆香�p段,石斑魚柳回鑊,灒酒,加入冬菇、青椒、甘筍炒勻,調味之後埋芡,於是大功告成。

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