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■要克服飛行恐懼，先接受醫院治療再踏上機艙。網上圖片
對乘搭美國航空公司客機從紐約到波士頓的100名乘客來說，大部分會覺得這35分鐘航程十分平常，但當中有20名乘客卻萬分緊張，他們都患上飛行恐懼症，透過這次飛行來治療恐飛症。
根據多項調查顯示，約有4成人會對飛行產生某程度焦慮，一些嚴重至身體出現像發病症狀，例如不斷冒汗、手腳麻痺和心臟急速跳動。他們過於恐懼飛行，往往不敢乘搭飛機。
紐約一間醫院推出了一個名為「自由飛翔」的治療計劃，幫助恐懼飛行症的人以實踐療法來驅走恐懼。
參加者首先到紐約的韋斯特切斯特機場，通過保安檢查後，進入房間開始互訴恐懼原因，其後有不同專家講解，每堂最後的半小時，參加者要登上一架停泊在地面的飛機。他們這樣連續上5堂課程，最後要真正乘搭飛機作一次飛行才算完成整個治療。
在課堂中，有退休機師詳細講解飛機的檢查維修、如何遇上氣流、雷達令飛機避開惡劣天氣和機械故障的可能性等，參加者聽後緊張情緒得以紓緩。
在登機前一堂，為了讓參加者有實質感覺，機場職員會開動飛機引擎。到真正飛行日，他們初時在起飛前仍感到緊張，但飛機升到空中時，多數人都會適應下來。據說，這種課程的成功率達90%以上。 （許森）
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