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2007年10月22日 星期一
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太極人生: 三十二式太極劍


http://paper.wenweipo.com   [2007-10-22]

李 暉

 (續上期)第四式:「右平帶」 第五式:「左平帶」 傳統劍術為(右攔掃)(左攔掃)帶劍要點是:帶劍時劍應由前向後邊翻轉邊斜帶,劍把左右擺動的幅度不要太大,而劍尖則始終控制在身體前中線附近,力達劍刃,不能橫向右推或者向左推,同時劍的回帶和弓步要一致,切忌不要和掃劍一式混淆。

 第六式:「獨立掄劈」傳統劍術為(探海勢)由轉體掄劍和獨立劈劍組成。劍由上而下用力,力點在劍刃,臂與劍成一直線為劈劍。此動式的要點在於:掄劍、舉劍、劈劍、應與轉腰、旋臂配合一致連貫不停。左手的運動要和持劍的右手相配合,探海勢三個字已經形象地描繪出了該動作的姿勢。

 第七式:「退步回抽」傳統劍術為(懷中抱月)抽劍的要點是:立劍由前向後上方或後下方抽回,力點沿劍刃滑動,同時要避免將劍直線抽回,關鍵一個「抱」字要加深印象。退步回抽,所以退步動作要大,兩腿虛實要分明。

 第八式:「獨立上刺」傳統劍術為(宿鳥投林)前面第二式中介紹了刺劍的特點,此式中特點是上步幅度不能超過一腳長度,刺劍時手與肩高,不要聳肩,想想鳥兒向林中飛去的樣子。

 第九式:「虛步下截」傳統劍術為(烏龍擺尾)。截劍是用立劍或平劍的方式切斷、阻截對方,力在劍刃。虛步下截,要求下截時要像龍擺動身子帶動尾巴的樣子,用轉體帶動揮臂用臂帶動手腕和劍,做到身、劍、手、腳協調一致。

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