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2008年1月16日 星期三
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寒冬「黑入腎」


http://paper.wenweipo.com   [2008-01-16]
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 ■5款菜式之中,要數黑夜繁星最得溫師傅歡心,有機栗子正值當造,爽甜又新鮮,令人一試難忘。

 在寒冷的冬天,養生的基本原則是「潛藏陽氣」,而中醫又認為「腎為先天之本」,所以應該多吃益腎的黑色食品,提升腎臟功能,增強陽氣及新陳代謝。

 「黑夜繁星」用上冬天的合時栗子,配上深黑的冬菇而成,兩者均有健脾胃、溫腎氣作用,非常有益。

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