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李永堅
早前有香港本地調查八百多名教師，發現一成受訪者患有抑鬱症。其實，教育界對待精神病的態度非常保守，不少教師恐怕公開病情會嚇壞學生，甚至被校方辭退，於是默默獨自面對，病情更易惡化。每年開學後首三個月都是教師「搶攻」教學指標的重要階段，巨大壓力造成自殺高危期，近來連續有三名教師輕生，致電教協熱線求助者亦明顯增加，情況令人憂慮。
筆者有一位患有情緒病的老師個案，可以跟讀者分享。陳先生是一名中學電腦教師，三年前，他發現自己經常很想不停重複一些動作，例如登入電腦近十次、不停揩抹文件方可工作、如廁後不停洗手、常覺得自己未拉好褲鏈同未扣好衫鈕、甚至明知車門關上亦不停多次重複關門動作……他曾嘗試強迫自己不要重複這些動作，但卻會感到極度焦慮不安，且不能繼續工作下去。情緒病的困擾已經影響到他日常的生活，以至很多工作都因此而延誤，甚至時常要在星期天回到學校完成平日未能完成的工作！
病發兩個多月後，他終於鼓起勇氣求醫，並證實患上強迫思想行為症。有一次他乘巴士時覺得自己喘不過氣，心跳加速，且感到呼吸困難；經過一輪診斷後，醫生證實他心跳加速的原因完全是因為情緒影響，不是有甚麼心臟毛病。
強迫思想包括：出現反覆而持續與現實生活無關的思想、影像或衝動，且造成相當的焦慮或痛苦。患者會企圖忽視或壓抑這些思想，甚至以其他思想或行為來將其抵消；而行為症狀是指在面對強迫意念時，覺得必須做一些重複的行為 （如洗手、檢查、排序） 或心智活動（如祈禱、重複默念字句、計數），以減少痛苦。患者會每天浪費超過一小時在這些意念或行為上，因而嚴重干擾日常生活。陳老師接受藥物治療後，病情已大為改善。
他現在不用星期天回校完成平日未能完成的工作，重複思想和行為亦大大減少，工作效率提高了，心情亦較以前大為舒暢。他奉勸同業不要隱藏病情，諱疾忌醫，相反，應該透過正確渠道，增強疾病的知識，有助及早求醫呢。
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