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人們通常認為剛過完周末後的星期一是情緒最低落的一天，但澳洲心理學家研究發現人們的情緒在周三才達到真正的最低點，因為在一周的中間時候，人們往往更容易對現實中的問題焦慮和擔心，而周末也沒有人們期望中那麼開心。
悉尼大學的幾位心理學家經過研究後發現，周三是一周中人們情緒的最低點，因為上一個周末已經過了一段時間，而新的周末又未來臨，人們經常會感到陷入工作的深淵中。這些心理學家還發現，儘管人們非常期待周末到來，但是實際上周末並沒有改善人們的情緒。
在研究之初，心理學家對200名受訪者就一周7天的感受進行了調查，大部分人表示，他們情緒最好的時候是在周五和周六的早晨和晚上，理由是這兩天可供他們支配的自由時間較多，可以選擇自己想要的生活。
隨後，研究人員又詢問了350人，這次得到的答案不同，人們在一周7天的情緒較平均，周一並不像人們擔心的那麼壓抑，而周五和周六也不像人們預想中的那麼興奮。
負責這項研究的阿雷尼表示，相對於為了薪水而忙於按部就班的工作，人們覺得可以自由選擇自己的活動會更開心。但事實上，人們在周末時的情緒並沒有變得非常好，因為他們也許經常要做一些需求大量精力的活動，於是又開始懷念工作的感覺。 （業欣）
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