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三步煮(Three Steps Cooking):英式薯蓉焗肉腸


http://paper.wenweipo.com   [2010-01-17]     我要評論
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文、圖:芭芭拉(簡介:傳媒人,做明星食書,愛美食,煮得一手好菜。網誌:http://hk.myblog.yahoo.com/barbara_tse)

 好開心呀!終於都可以真真正正感受到冷的滋味了!我指的冷,並非如香港般10℃便叫冷,而是會令人冷得眼水、鼻水直流,雙手凍得完全失去感覺,甚至在街上行短短兩三分鐘,都有生不如死的感覺的冷。無錯!我又飛了,今次是去了我很喜歡的北京,而且是氣溫在零度以下的北京。

 可能大家會覺得我很傻,冷成這樣都會覺得開心,但你試想想,可以跟很久沒有見面的朋友相聚,亦可認識新朋友,雖然未能親身感受下雪的浪漫及詩意,但仍可看見很美的雪地,雖然寒風刺骨,但北京的街頭小吃,實在令人回味,特別是今次第一次嘗試的羊脆骨,簡直超級美味,燒烤後加點香草,微微的辛辣,吃起來特別惹味,在香港未曾吃過,即使是專賣新疆烤羊的食肆亦未有售賣,這2塊錢人民幣絕對超值。

 今次在北京認識了一位新朋友Joey,她結婚後跟丈夫一起從英國到北京工作及定居,我跟Joey說很想英國的薯仔焗批,她便請我和一班朋友到她家吃晚飯,既可以一大班人一起玩,又可順道教我做最簡便的薯仔焗批,這頓飯實在叫人開心,一大班人圍在一起邊吃邊說,有點像讀書時去宿營的感覺,個個都盡興而歸。

材料:

豬肉腸 2條

煙腩肉 3條

蘑菇  5隻

洋蔥  半個

紅辣椒 1隻

薯仔  4隻

調味料:

牛油  20g

鮮奶油 1杯

鹽   少許

黑椒碎 少許

薯蓉做法:

 薯仔去皮,用水中煮10分鐘,撈起,用叉壓爛成薯茸;仍熱時一面攪拌一面加入牛油、鮮奶油、鹽及黑椒碎調味,即成。

豬肉腸做法:

 ■洋蔥切絲,蒜頭切碎,蘑菇切成四分,煙腩肉切半;紅辣椒去籽切絲,備用;

 ■爆香煙肉蒜頭,加入洋蔥絲及紅辣椒絲炒至洋蔥微黃;加入蘑菇及牛油,炒約3分鐘,以鹽及黑椒碎調味;放入豬肉腸煎至外皮金黃。

做法:

 焗爐預熱至180℃;焗盆鋪上薯蓉;加入豬腸等全部材料,均勻分布於薯蓉上;焗30分鐘;最後灑上芫荽碎,即成。

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