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■葉兆輝指,長者及青少年的情緒最容易被忽略,建議公眾要關心自己及家人的精神健康。資料圖片
【本報訊】(記者 文森)父母賜予子女生命,卻無權主宰子女生死。但香港大學賽馬會防止自殺研究中心指出,近年父母帶同子女一同自殺的個案有增加之勢;青少年自殺比率亦趨升,去年15至24歲青少年當中,自殺比例是每10萬人有10人,較2000年每10萬人有7至8人為高,情況令人關注。中心建議,港府可動員社區資源主動關心有情緒困擾人士,每人多行一步,協助有自殺念頭的人士重拾生命希望。
香港大學賽馬會防止自殺研究中心數據顯示,近年香港整體自殺人數有所下降,2008、2009年的整體自殺人數少於1,000人,低於2003年高峰期的1,264人。不過,青少年自殺及父母帶同子女自殺的數字有上升趨勢。中心指出,去年15至24歲青少年自殺比率,約為每10萬人有10人,在2000年時每10萬人只有7、8人。數據亦顯示,過去5年每年平均有5至6宗父母攬子女自殺的個案,這情況過往是絕無僅有。
家校欠支援 少年易萌死念
該中心總監葉兆輝昨接受電台訪問時分析,青少年自殺率上升,主要因為濫藥驅使、家庭和學校支援不足等,加上近年網民經常在網誌內抒發負面情緒,產生感染力,令其他年輕網民像受傳染病感染般,出現消極情緒。葉兆輝說,都市人忙於工作,為口奔馳,往往忽略關注家人,長者及青少年的情緒最容易被忽略,建議公眾要關心自己及家人的精神健康。
冷靜「降溫」可減自殺衝動
葉兆輝指出,自殺多數是一時衝動泛起的念頭,只要冷靜下來或獲得外界支援,自殺衝動自然獲得「降溫」,港府應動員社區資源,主動關心有需要人士,也應協助有意自殺者從工作及家庭中重新建立歸屬感。此外,該中心2006年在屯門區的研究,要求區內超市及便利店不公開出售袋裝炭,結果該區1年後的燒炭自殺人數下跌約50%。葉兆輝又舉例,跳路軌是常用的自殺方法,但如果車站月台裝有幕門,自殺者或會因為幕門的阻擋而打消自殺念頭,相信安裝月台幕門亦有助降低自殺率。
出席同一節目的精神科專科醫生李德誠表示,市民如發現親友睡眠欠佳,身體出現原因不明的痛症等,性格突然變得悲觀及感到絕望,有可能是情緒病的徵兆,必須及早就醫,「不要擔心被人說多管閒事而錯過幫人的機會。」
負面情緒無法釋懷感厭世
明愛向晴軒督導主任郭志英昨表示,有自殺念頭的人內心累積負面情緒,卻一直無法釋懷,情緒漸漸由不滿惡化到厭世、討厭自己、厭惡世界,否定自己的生存價值。假如有意自殺的父母,他們會認為世界灰暗,卻生怕自殺後,子女活在這冰冷的世界,萌生與子女一起自殺的念頭。郭志英說,香港近年離婚率上升,有些思想較傳統的單親媽媽,承受不了打擊,缺乏親友支援,是自殺的高危一族。她稱,遇到有輕生念頭的人,不應只勸對方「想開點」及作出批評,應給予對方時間抒發主觀感受,把對方的心結逐層解開,或尋求專業人士幫助。
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