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全球正面對兒童及青少年運動不足的問題，體育及健康專家們無不為此而絞盡腦汁，設法吸引青少年參與體育活動，但在資訊科技發達的社會，青少年的注意力和興趣往往都被電腦內的虛擬世界搶走，願意花時間參與體育活動的實在愈來愈少。
電腦軟件生產商的確有生意頭腦，連這些願意花上體力的青少年也不放過，實行發展一些需要體力勞動的遊戲軟件，並且吸引成人，聲稱這些遊戲可以達到運動的效果，有助減肥健身。
無可否認，部分電腦遊戲軟件的設計，要求參與遊戲者做出舉手投足的大動作，例如一些模擬的功夫搏擊遊戲，體力消耗也可以很高。如果單從體力消耗的角度考慮，這些遊戲軟件的確可以吸引一些平日老是喜歡對著電腦的年青人參加這些較體力化的遊戲，這總比參加那些只動作手指的遊戲較佳。但我們不能把這些模擬式遊戲取代在實地進行的體育活動。因為體育活動，尤其是隊際球類運動，可以提供青少年學習彼此相處、互相尊重、服從規則等社會生活的主要元素。對於現時總是花上大部分課餘時間在電腦和網上世界的青少年來說，這些人與人之間的溝通、接觸和相處最為重要。
對我們一班體育同工來說，不會反對這些較體力化的電腦遊戲軟件面世和繼續擴展它們的市場，但我們要清楚明白到這些遊戲不能取代傳統的體育活動，換言之，我們要更加積極擴展體育活動，爭取市場上更多的佔有率，讓更多青少年可以享受傳統體育活動的益處和樂趣。■香港浸會大學體育系 鍾伯光教授
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