「冰人」除夕挑戰浸冰極限

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　■「冰人」霍夫決心在除夕夜挑戰浸冰舊紀錄。香港文匯報記者曾偉龍 攝

　香港文匯報訊（記者 曾偉龍）浸在冰中最長時間等9項世界紀錄保持者荷蘭「冰人」霍夫（Wim Hof）來港，並打算在除夕夜挑戰自己保持的1小時44分鐘浸冰紀錄。他會浸在攝氏零下20度的寒冰浴裡挑戰人類的耐寒極限。他的特異功能源自他練習印度瑜伽，長期做呼吸運動訓練，學會控制體溫，抵禦冰寒。

　51歲的霍夫除了是浸寒冰浴時間最長的紀錄保持者外，還曾身穿短褲攀登珠穆朗瑪峰，赤足在北極圈以北100公里挑戰半馬拉松，並且在冰下游泳57.5米。昨天「冰人」在港為除夕夜的創舉進行預演，進行瑜伽熱身後，便跳進冰水裡浸了數分鐘，浸完後即以毛巾包住身體，並以熱飲補充熱量，他指皮膚表面的低溫與體內溫度混合時很危險，上水後須立即提升表面溫度。

關注全球暖化 寒冰浴促環保

　一般人的皮膚接觸到冰塊，便會釋出體溫3成熱量，並容易凍傷，如體溫低於35度，更會出現低溫症，令人神志不清，心跳紊亂。霍夫卻對冰情有獨鍾，每天都會浸寒冰浴，他自言透過刻苦訓練，及用意志力控制心臟和免疫系統，維持體內的溫度。平時亦會進行呼吸運動，有信心今年除夕夜能成功刷新紀錄。霍夫表示喜愛冰，覺得地球上冷熱應該要平衡，但全球暖化令冰愈來愈少，希望以寒冰浴喚起社會對環保的關注。