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踏入兔年，很多人會有新願望或目標，期望自己會有進步。但最近，筆者聽到不少家長訴苦，指子女完全沒有方向或目標。他們擔心子女長遠失去競爭力，又或心理有問題。
失去方向如無人駕駛的船
做人缺乏方向，到底有沒有問題？那筆者會問：「一隻船在大海上飄浮，無人駕駛，你猜船最後會怎樣？」大部分人都回應：「會下沉！」那麼失去方向的人，即等同下沉中的船。為甚麼他們會有這樣的表現？
無方向或是因為不認識自己
從生涯規劃的角度來看，「無方向的人」應該是在「知己知彼」（即認識自己及環境因素的考慮）出現困難，也可能是在「抉擇」上出現問題。一般而言，人們在做決定或定立方向時，會先衡量自己及環境的因素。在兒童時期，由於小孩對自己狀況不太了解，但他們理解在環境上父母會協助他，也就較容易及願意接受他人意見，會傾向做出「依賴型的決定」。
到另外一個極端，當一個人知道自己長大了，但他對自己仍不認識，也不願意向父母妥協，「沒有方向，猶豫不決」的情況就會出現。當然，這些情況，很可能跟人生閱歷、性格及很多環境社會因素有關。要協助沒有方向的人，建議先弄清問題根源，對症下藥。
無力無助感乃累積而來
至於在「抉擇」上出現的問題，心理學上有個現象叫做「習得的無助感」（learned helplessness）。曾經有一個著名的實驗：一隻老鼠被禁閉在密室，牠很想離開。但當牠走到密室的大門，即會觸電。老鼠嘗試了數次，就放棄了。到後來，即使大門的電被關掉了，但老鼠都沒有再嘗試離開。這反映人的無力無助感覺，是累積的。
要打破這種無助感，讓我介紹藝人陳百祥（阿叻）給大家認識。阿叻小學成績很差，但他沒有因此而放棄自己。相反，他努力尋找自己的專長，實現夢想……大家知不知道阿叻的專長是什麼﹖其實是「積極」和「正面」。
「鼓勵」助無方向者建自信
人們很多時候，會因為際遇而累積了不同的經驗感受。而過多負面經驗，會使人拒絕抉擇。所以，沒有方向的人，需要的是鼓勵及正面的經驗感受，讓他們慢慢建立自信，就能較易找到人生方向。 ■香港家庭福利會 藝進同學會賽馬會將軍澳青年坊青年服務隊隊長邱寶琴姑娘（小題為編者所加）
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