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夢境陪伴人類成長。自古以來,人類總累積的夢境,當然不只十萬個。現代心理學的貢獻,就是讓人類明白解釋是為了面對現實、面對自我。古代,解釋注重帶領夢者逃離現實,可是對夢者的現實生活沒有分毫幫助。
在豐碩的前人研究中,夢境主要是人類生理和心理的反映。中醫說的肝火過盛,西醫便說壓力過大。夢境的超現實、變幻多端,功能只是對照現實世界是如何實在。很多人發夢,一醒了便算,絕少會尋根究柢。夢境是奇妙的行為,其出現相信不會是偶然。人類確實需要學習,如何讓夢境和現實「對話」。很多人擔心發惡夢。可是,如這些研究中指出,惡夢反倒是醫治人類現實世界傷痛、軟弱的好幫手。它讓人感覺「真實」地經歷一次禍患,但一醒來,所有東西便結束,甚至很快便一一忘記。惡夢是難受的,但從惡夢中醒來,則是莫大的祝褔。
很少人有記憶夢境的本事,除非有強烈的意圖,在夢醒後緊記那一夢境。可是,多數夢醒後,大家都是會繼續睡覺。有的人,會進入另一個夢境、有的卻會進入熟睡狀態。既然在人類的「原設定」中並沒有記夢的功能。夢發過了,便容它被遺忘吧。因為,每天都是新的一天;每一晚都是新的夢境開始﹗
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